好 舒 寧 Dcard
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延伸文章資訊
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- 2#詢問幫助睡眠的營養品QAQ - 女孩板 | Dcard
... 起初還不以為意，後來發現不太對勁，開始尋找各種幫助睡眠的方法，試過了一些方法，例如睡前不要用3C產品、房間燈全關、聽助眠音樂、放鬆冥想…
- 3每天明明忙到很累還是睡不好，求解＃想睡好 - 心情板 | Dcard
認真@@ 你可以吃吃看三多有個保健食品好像是助眠的叫好舒寧，我姊用過說蠻有效，因為她是長期睡不好，用了三個多月現在說改善很多. B52019年11月19日.
- 4幫助好睡錠 - 曬好物板 | Dcard
所以好像效用不太一定，不過因為這是屬於保健食品還. ... B9可是如果他是活化周邊的氯離子通道產生類似IPSP的東東是不是也可以有一點點助眠放鬆的效果.
- 5請益助眠保健食品選擇(三得利/Jojome/Su SHOW/三多/BHK'S)
導致現在半夜常常睡不著睡眠品質一直下降(〒︿〒) 所以上網爬文查了一下有關於助眠的保健食品底下有選手請大家給我一些建議謝謝選手如下： 1.
